Die Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) ist eine anerkannte Zertifizierung im Fitnessbereich. Sie ist das Ergebnis einer modular aufgebauten Weiterbildung, die aus drei Teilen besteht: Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer B-Lizenz und Medizinischer Fitnesstrainer.
Diese Weiterbildung bietet dir die notwendigen Kenntnisse, um effektive Trainingsprogramme für verschiedene Kundenbedürfnisse zu planen und durchzuführen. Die Module können einzeln oder als Paket zu einem vergünstigten Preis gebucht werden. Die 16-tägige Weiterbildung fokussiert auf die Verbindung von Theorie und Praxis und bietet sowohl theoretisches Wissen über Trainingslehre und Sportmedizin als auch praktische Erfahrung.
Nach Abschluss der Fitnesstrainer A-Lizenz können verschiedene Karriereoptionen verfolgt werden, wie z.B. die Arbeit in Fitness- und Gesundheitsstudios oder eine selbstständige Tätigkeit.
Theorie
- Anatomie [&] Physiologie
- Trainingswissenschaft
- Biomechanische Grundlagen
- Anamnese [&] Probetraining
- Leistungsdiagnostik
- Trainingsplanung [&] ‐steuerung
- Spezielle Trainingsformen
- Periodisierung [&] Zyklisierung
- Muskelaufbau [&] Gewichtsreduktion
- IK-Training
- Sportpsychologie
- Pädagogik [&] Didaktik
- Marketing [&] Weg in die Selbständigkeit
- Herz-Kreislauf- und Atmungssystem
- Stoffwechselsystem
- Grundlagen der Ernährung
- Pathospezifische Ernährung
- Pathophysiologie
- Sportverletzungen
- Therapiekonzepte
- Grundlagen des Rehatrainings
- Sport mit Senioren
- Belastungsvariation und -steigerung
Praxis
- Gerätekunde
- Freihanteltraining
- Kraft- und Ausdauertraining
- Beweglichkeits- [&] Dehntraining
- Sensomotorisches Training
- Funktionelles Training
- Bestimmung der Maximalkraft
- Berechnung des Einwiederholungsmaximums
- Haltungs- [&] Bewegungsanalyse
- Korrekte Bewegungsausführung
- Trainingspläne schreiben
- Spotting [&] Acting
- Flexibilitätstests
- Manual Resistance
- Core Training
- Training mit Klein- und Großgeräten
- Calipometrie
- Ausdauer- und Cardio-Tests
- Medizinische Trainingstherapie
- Supinationstrauma [&] Meniskusläsion
- Achillessehnen- und Kreuzbandruptur
- Arthrose und Osteoporose
- Bandscheibenvorfall
- Diabetes Mellitus [&] Hypertonie
- Beginn
- Regelmäßiger Start
- Dauer
- 1 - 4 Wochen
- Laufender Einstieg
- ja
- Bemerkungen
16 Tage
- Gesamtkosten
- 1.000 - 5.000 EUR
- Zulassung zur Förderung mit Bildungsgutschein
- nein
- Teilnehmerzahl
- 5 - 15
- Adresse
Neckarstraße 12-16, 64283 Darmstadt
- Name
- Selina Röh
- Funktion
- Gesamtansprechpartner
- Telefon
- 07732 / 987920
- info@akademie-sport-gesundheit.de
- Beginn
- Regelmäßiger Start
- Dauer
- Dauer1 - 4 Wochen
- Laufender Einstieg
- ja
- Bildungsart
- Fortbildung/Qualifizierung
- Unterrichtszeit
- UnterrichtszeitTeilzeit
- Berufsbegleitend
- Ja
- Lernform
- LernformPräsenzunterricht
- Praxisanteile beim Arbeitgeber
- Nein
- Abschlussart
Lizenz
- Abschlussbezeichnung
Fitnesstrainer A-Lizenz
- Link
- https://www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-fitnesstrainer-a-lizenz.html
- Schulart
- Einrichtung der beruflichen Weiterbildung
- Name
- ASG Akademie für Sport und Gesundheit
- Adresse
- Fritz-Reichle-Ring 16/1
78315 Radolfzell am Bodensee
Baden-Württemberg - Telefon
- 07732 / 987920
- Fax
- 07732 / 9879299
- info@akademie-sport-gesundheit.de
- Veranstaltungs-ID
- 296342381
- Aktualisierungsdatum
- 06.05.2025
- Anbieter-ID
- 278983
- Angebotsnummer des Bildungsanbieters
- 12725A
Die Informationen über den Weiterbildungsanbieter und das Weiterbildungsangebot werden durch Zugriff auf KURSNET der Bundesagentur für Arbeit erzeugt.